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  FOULEES BEAUNOISE 2006
Posté par dubois21 le Lundi 20 novembre 2006 @ 11:53:38 (1448 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)

Samedi 18 novembre 2006 a eu lieu les foulées Beaunoise ainsi que le semi marathon de la vente des vins de Beaune.
Votre webmestre accompagné de quelques copains s'y est rendu, vous allez voir leur résultats.
Méteo : légère pluie au départ puis couvert mais correct (10 °C).
Parcourt : debut en ville puis petite route de vigne très étroite (beaucoup de monde .... à doubler), puis de la côte du km 2 a 4 mais la cela monte dur très dur, puis bonne descente pour finir sur 2 kms de plat.
Voici donc les classements du 11 km:
1 ier en 33'24 David R
231 ième en 51'02 dubois21.com
483 ième en 58'16 tapi
716 ième en 1h04'13 Jacky P.
758 ième en 1h05'31 Michel L.
984 ième en 1h23'26 Clémence C
Voila rendez-vous au prochain exploit (lol)



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  CHEVINOISE
Posté par dubois21 le Mercredi 08 novembre 2006 @ 13:30:26 (1025 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)

Dimanche 5 novembre 2006 course de 11 Km à Chevigny-Saint-Sauveur,

ou votre webmestre et 2 de ses copains ce sont rendu voici donc les résultats :

Premier : N. MARY en 35'10

67 ième Arnaud SCH. en 43'14

130 ième dubois21.com en 47'07

221 iéme Philippe C en 52'21

318 (Dernier) en 1h11'58"
Très beau parcours ville, champs & bois pas trop valonné mais très froids ce jour-ci
PS: Arnaud 3'53 d'écart pari tenu de moins de 4 minutes LOL


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  10 KM SAVIGNY LES BEAUNE 2006
Posté par dubois21 le Mardi 17 octobre 2006 @ 21:30:34 (1226 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)
Avec un peu de retard voici les résultats de la course des 10 kms de Savigny les Beaune 2006.
Le parcourt à été légèrement modifié et à mon avis il fait bien les 10 kms.
Légèrement valonné, beau temps, agréable parcourt qui réempreinte le chateau et son musé d'avions (mais attention aux cailloux durdur d'y courir LOL).
Et les chronos me direz vous :
et bien :
Premier 30'57"
dubois21.com 231 ième 46'04" (46'29" l'an passé)
dernier 1h22'16"
Les résultats de l'an passé ICI (46'29)
Mais cette année il y avait un accompagnateur "Emmanuel" ainsi vous pourrez découvris votre webmestre en plein effort....
Cest ICI ou sur la photo.

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  DUATHLON DES SABLES 2006
Posté par dubois21 le Samedi 09 septembre 2006 @ 22:07:25 (1080 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)

Avec un peu de retard.
Et encore un (de duathlon des sables), a Arc-sur-tille dont votre webmestre à participé.
Le parcour VTT avait été rallongé de 1 km la course a pied inchangée (à peu près).
Le parcourt est toujours aussi dur franchissement à quatre reprise d'une rivière (eau au genoux)... et plein de ralances des buttes enfin de très beau stalom entre les arbres.
Je ne regrette pas ma participation de cette année (sans casse matériel contrairement à l'an passé)
Voici les résultats officiel :
XXX partcipant
1. Gérald Lenourry 1h17'05''
votre serviteur : 1h44'14
Dernier : 2h07'55
Vous pouvez voir aussi quelques photo prises par un de mes supporters local ( plus tard excusez des soucis sur le site )
C'est fait et c'est ICI ou sur l'image.
Merci encore à mes entraineurs et compagnons d'entrainement.

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  10 KM BIEN PUBLIC 2006
Posté par dubois21 le Dimanche 17 septembre 2006 @ 06:07:58 (1709 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)

Voici avec du retard mes resultats et ceux de mes copains au 10 et 21 Km du Bien-public 2006.
Voici pour les 10 Km :
Premier : 0h30'58"
348 ième votre serviteur en 0h48'00"
355 ième Marc CLAIRET en 0h48'10" (c'était juste)
638 ième Philippe CONESA 0h55'50"
899 ième Roger S. 1h38'48"
Sur les 21 :
Premier 1h11'09"
89 ième Nicolas MOURLON 1h35'17"
232 ième Emmanuel FRENOIS 1h49'24"
dernier 2h31'00"
Et encore un grand merci a nos entraineurs et entraineuses (Joceline, Michel, Dudu, Pogo etc, etc etc....)


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  NUITS SAINT GEORGES 2006
Posté par dubois21 le Samedi 01 avril 2006 @ 12:17:53 (1011 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)
Voici voila il y a une semaine j'ai participé au 10 kms de Nuits saint georges. Je vous présente les resultats, il faisait une légère pluie un vent assez fort et le terrain était un peu vallonné :
Premier : Emmanuel DAVID 32'31
179 ième Marc CLAIRET 47'41
190 ième JM DUBOIS 48'08
372 ième Philippe CONESA 54'23
760 iémé .................... 1h28'19

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  SAVIGNY LES BEAUNE 10 KM 2005
Posté par dubois21 le Mercredi 02 novembre 2005 @ 19:04:20 (1408 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)
Voici voila, avec du retard, les résultats de la course du samedi 15 Octobre 2005:
Premier : 30'49
dubois21.com 46'29

Herver P. 46'44
Arnaud S. 48'41
Philippe C. 55'24
Dernier 1h22'30

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  EPLEUVIENNES
Posté par dubois21 le Mercredi 28 septembre 2005 @ 11:12:23 (1016 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)
C'est le doux nom des "foulées Epleuvinnes" course qui c'est tenue le samedi 24 septembre 2005 et auquel votre webmestre à participé.
Voici donc les résultats :
Premier : Franck BARRE     en     31' 24
Moi       :  119ièmé              en     47' 41
Dernier  :229 Jean-Michel V.       en     1h 09'

Il faisait très chaud pour cette fin septembre et le parcours était "pentu"
Je tiens à remercier mes "entraineurs(se)":
Michelreb, Poule, Dudu, et Pogo et Tapi mes "sparing partener"

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  DUATHLON DES SABLES
Posté par dubois21 le Jeudi 08 septembre 2005 @ 09:14:04 (1033 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)
Dimanche 4 septembre 2005 9h30 j'ai participé au duathlon d'Arc sur Tille.
Il y avait :
165 participants en individuel
121 participants à l'américaine
59   participants chez les Kids
Je vous donne le détail de l'épreuve individuelle à laquelle j'ai participé:
Premier :  1h07'57"
dubois21: 1h29'15" (soit 117 ième)
Dernier :   2h09'36"
Il y avait 3 kms de course à pied sur terrain accidenté (sablière) et 2 boucles de 10 km de VTT autour des sablières puis re 3 km à pied. Malheureusement j'ai cassé ma chaîne à 500 mètres de l'arrivée VTT j'ai du donc pousser le VTT jusqu'au départ des 3 derniers kilomètres à pied.

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  TRIATHLON DIJON 2005 : RESULTATS
Posté par dubois21 le Lundi 25 juillet 2005 @ 11:32:53 (1008 lus)
Sport [activités physiques] (images/topics/-triatlon.jpg)
Voici le classement du triathlon du samedi 17 juillet 2005 à DIJON, auquel votre webmestre à participé :

ClassementNom & PrénomTemps généralécartNatationVéloCourse à pied
1PAGE Pierrick1H06'4411'0536'3019'09
227DUBOIS J.-Michel1H40'0233'1818'5549'2231'45
314?2H40'301H33'4632'551H13'2654'09

Pas terrible mais vu la météo (38°C), je m'en tire bien.
Rappel : les épreuves et distances d'un triathlon spint sont de :
Natation            : 750 m (à contre courant dans le lac KIR)
Vélo                 : 21.5 Km (avec la montée de Corcelles depuis Velars)
Course à pieds  : 5.5 Km (tout plat autour du lac KIR)
Merci aux supporter (entre autre : "tapi", "Yvesty")


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